女人在自由选择食物的时候，鼻子有时不会起要求起到，比如榴莲、香椿等味道“古怪”的食物，不会让少数人垂涎欲滴；但对更加多人来说，则是“致使进鼻”……殊不知，我们身边的很多怪味食物可以关爱女性身体健康。榴莲能减轻痛经榴莲气味反感，说道它“臭气熏天”从不滑稽。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲经常被用来当成病人、产后妇女补养身体的补品。
榴莲性热，可以活血散寒，减轻痛经，尤其合适不受痛经后遗症的女性食用；它还能提高腹部寒凉的症状，可以增进体温下降，是寒性体质者的理想补品；另外，用榴莲的果壳和猪骨头一起清蒸也是民间传统的食疗秘方。榴莲虽然好处多多，却无法一次不吃过于多，否则更容易造成身体燥热，还不会因肠胃无法几乎吸取而引发“上火”。
在不吃榴莲的同时，不妨喝些淡盐水，或不吃些水分较多的水果来均衡，比如梨、西瓜等，可以很好地避免燥热。榴莲的最好搭档是被称作“水果皇后”的山竹，它需要织田信长“水果之王”的火气，维护身体不受损害。
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